こんにちは中居です。
実家からダンボールいっぱいの玉ねぎ、そら豆、スナップエンドウが送られてきまして
久しぶりの休日はそれらをせっせと下ごしらえ。
玉ねぎを飴色に炒め、そら豆を塩ゆでして皮むきし、スナップエンドウの筋をとって下茹でし…
ダンボールいっぱいがこんなにコンパクトに。
そら豆の皮むきもすっかり上達し、職人みたいになりました。
そして飴色タマネギの一部を使ってラグー作りを開始。
ラグーを作る時のコツは、とにかくしっかりとひき肉を炒めること。
ひき肉から出た油でひき肉が軽く揚がるくらいまで炒めます。
そして煮こむこと3時間…
16人分のラグーが完成
これ一度やっちゃうとなかなか他では食べられません。
(*´∀｀*)
次は「呆れるほどジャガイモ、トマトを送る」と言われているので、今度はコロッケとトマトソース作りですかね。
さてさて。
それでは本日の手術紹介です。
CRF豊胸のための脂肪採取
https://youtu.be/sIsRUhKpk9k
今日は、CRF豊胸のための脂肪の採取をご紹介します。
「今日は寒いですね」って言ってるけどいつの動画なんだと。笑
CRF豊胸のための脂肪採取でもボディデザインを意識し、
採取後も綺麗なラインになるようにしています。
その他、CRF豊胸が気になる方は『コンデンスリッチ豊胸公式サイト』をご参考ください。
